Resep Ayam Bakar Madu dan Sup Jagung (Diet Friendly Meal). Anda sedang mencari ide resep ayam bakar madu dan sup jagung (diet friendly meal) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam bakar madu dan sup jagung (diet friendly meal) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita. Kemarin malem lewat warung ayam bakar langganan, baunya menggoda banget, semaleman bayangin makan ayam bakar plus kulitnya 😠Akhirnya siang ini coba bikin resep ayam bakar yang aman buat para. Untuk resepi diet-friendly, Ayam Bakar Berempah Ratus ini sangat sesuai untuk anda. Resepi ini tidak memerlukan minyak yang banyak.
Ingin membuat sup jagung yang berbeda dari resep sop jagung yang lain.
Cobalah resep membuat sup jagung wortel dengan bola daging ayam yang spesial ini.
Sup jagung hangat akan sangat pas disajikan sebagai menu makan siang dan makan malam.
Anda bisa memasak Ayam Bakar Madu dan Sup Jagung (Diet Friendly Meal) menggunakan 13 bahan dan 10 langkahnya. Berikut cara membuatnya.
Bahan bahan membuat Ayam Bakar Madu dan Sup Jagung (Diet Friendly Meal)
- Anda perlu 2/3 dada ayam fillet.
- siapkan 1 buah wortel ukuran kecil.
- Anda perlu 25 gr jagung manis pipil.
- Anda perlu 1/2 buah tofu telur.
- sediakan 2 siung bawang putih.
- Anda perlu 2 siung bawang merah.
- sediakan 1 sdm madu.
- siapkan 1 sdm kecap manis.
- sediakan Lada putih/hitam.
- sediakan Garam.
- Anda perlu Ketumbar.
- siapkan Canola oil.
- siapkan 200 ml air mineral.
Untuk cara membuat ayam geprek diet sambal super pedess aman untuk diet, silahkan simak di Resep Ayam Geprek yang dibuat di channel Resep Meal Plan Bubun - tidak mengandung MSG Semua bahan masakan diproses dengan bahan alami dan berkualitas. Sebut sahaja resepi ayam bakar madu, terbayang rasa manis madu melekat pada kulit dan isi ayam yang jadikan ianya garing elok dan dicicah pula dengan sos pencicah. Sangat menyelerakan untuk dimakan dengan nasi kerabu terutamanya kan. Kami mahu beri dua versi ayam madu yang anda.
Cara memasak Ayam Bakar Madu dan Sup Jagung (Diet Friendly Meal)
- Siapkan semua bahan dan cuci bersih.
- Potong daging ayam sesuai selera dan taruh di mangkok.
- Haluskan 1 bawang putih, 2 bawang merah, 1 sdt ketumbar, garam dan merica (secukupnya), kemudian masukkan dalam mangkok ayam tadi.
- Tambahkan kecap manis dan madu masing-masing 1 sdm kemudian campur semua bahan tadi kemudian diamkan selama 15 menit.
- Sambil menunggu marinasi ayam, cincang 1 bawang putih potong wortel dan tofu sesuai selera.
- Panaskan teflon, kemudian beri sedikit minyak canola (1 sdt), masukkan bawang putih cincang, aduk hingga wangi.
- Masukkan wortel dan jagung, beri sedikit garam dan lada, aduk hingga rata dan diamkan selama 1-2 menit agar sedikit layu.
- Masukkan air putih sebanyak 1 gelas (200 ml) dan masukkan potongan tofu tadi, diamkan hingga mendidih dan sayur melunak selama 5 menit. Sup selesai.
- Panaskan teflon kemudian masukkan ayam yang sudah dimarinasi, kemudian bolak-balik hingga berubah warna dan terkaramelisasi (sekitar 5-10 menit). Ayam bakar selesai.
- Sajikan dan siap dinikmati.
Sedangkan wortel dan sup asparagus menjadi kebutuhan diet dalam tingkatan sedang. Bisa ditinggalkan dan atau dimakan dalam porsi Anda harus menghindari daging babi, daging sapi, daging ayam, jagung, jamur, kecambah, pisang dan jambu karena berakibat melemahkan sistem. Silakan anda campur semua bahan olesan dalam satu wadah. Demikianlah resep ayam bakar madu spesial yang bisa anda coba di rumah, anda bisa menambahkan beberapa bumbu Cara Memasak Sup Ayam Jagung Enak dan Sedap - Cuaca dingin seperti ini. Pada malam hari silahkan ayam bakar atau panggang bisa menjadi menu pilihan.
